Bersepeda tanpa perlindungan matahari tidak hanya semudah berjemur, tetapi juga dapat menyebabkan kanker.

Ketika banyak orang berada di luar ruangan, tampaknya hal itu tidak menjadi masalah karena mereka kurang rentan terhadap sengatan matahari, atau karena kulit mereka sudah gelap.

Baru-baru ini, Conte, seorang wanita berusia 55 tahun yang merupakan penggemar mobil di Australia, berbagi pengalamannya sendiri dengan kami. Dia berkata: “Meskipun keluarga saya tidak memiliki riwayat kanker kulit, dokter menemukan karsinoma sel basal yang sangat kecil di antara bibir dan hidung saya. Saya menjalani krioterapi untuk mencoba menghancurkan sel-sel kanker, tetapi kanker tersebut terus tumbuh di bawah kulit. Saya telah menjalani beberapa operasi untuk itu.”

Musim panas yang terik telah tiba, dan banyak pengendara akan memilih untuk berkendara di akhir pekan. Ada banyak manfaat berada di luar ruangan pada hari yang cerah, tetapi kenyataannya, berada di luar ruangan bisa berbahaya tanpa perlindungan matahari yang tepat. Sinar matahari membantu tubuh memproduksi vitamin D, yang dapat membuat Anda merasa segar. Untuk benar-benar menikmati alam bebas, jangan lupa untuk melindungi kulit Anda dari kerusakan akibat sinar matahari.

Meskipun bersepeda di luar ruangan memiliki banyak manfaat kesehatan, paparan sinar matahari yang berkepanjangan juga bertanggung jawab atas banyak penyakit kulit. Paparan radiasi UV yang berkepanjangan, misalnya, dapat menyebabkan penuaan kulit, merusak kolagen dan elastin yang membuat kulit tetap utuh secara struktural, kuat, dan elastis. Hal ini проявляется sebagai kulit keriput dan kendur, perubahan pigmentasi kulit, telangiektasia, kulit kasar, dan peningkatan risiko kanker kulit.